Cách chăm sóc da sau khi nặn mụn để không bị thâm và viêm

1. Sát khuẩn bằng muối

Ngay sau khi nặn mụn xong, việc đầu tiên bạn nên làm là sử dụng dung dịch nước muối pha loãng lau sạch vùng da vừa nặn mụn. Bạn biết không, sau khi nặn mụn da sẽ rất dễ bị nhiễm vi khuẩn xâm nhập từ vết hở do cồi mụn để lại. Chính vì vậy với đặc tính sát khuẩn tự nhiên, nước muối sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm khuẩn ở nơi bạn vừa nặn mụn. Từ đó tránh được tình trạng viêm nhiễm và sưng tấy sau khi nặn mụn.

Cách pha nước muối để vệ sinh vùng da bị mụn khá đơn giản: Bạn hãy lấy 0,9g muối pha trong 1 lít nước sẽ ra được nước muối pha loãng với tỷ lệ 0,9%. Hoặc đơn giản hơn có thể mua nước muối sinh lý có bán sẵn ngoài tiệm thuốc tây về sử dụng cho đảm bảo vệ sinh. Sau đó bạn lấy một miếng bông gòn thấm nước muối lau vùng da mới nặn mụn xong 2-3 lần liên tiếp.

2. Chườm đá lạnh 

Chườm đá lạnh cũng là một trong những bước chăm sóc da sau khi nặn mụn bạn nên biết và cần thực hiện ngay sau bước sát khuẩn. Hơi lạnh sẽ giúp vùng da bị tổn thương do động tác nặn mụn thô bạo co lại, bớt sưng và không bị rỉ máu.

Việc bạn cần làm là chuẩn bị sẳn sàng 1 chiếc khăn sạch và vài viên đá lạnh. Sau khi nặn mụn xong hãy bọc những viên đá vào trong khăn và xoa nhẹ lên bề mặt da 5-10 phút. Hoặc lấy cục đá thoa trực tiếp lên da, làm như vậy da sẽ bớt sưng hẳn.

3. Chăm sóc da sau nặn mụn bằng các loại mặt nạ giảm thâm

Dưới tác động của việc nặn mụn, cấu trúc ở lớp biểu bì da đã bị phá vỡ. Chính vì vậy da cần được cung cấp nhiều dưỡng chất hơn để mau chóng tái tạo và phục hồi. Thêm vào đó, tình trạng thâm tím da sau khi nặn mụn không đúng cách là điều không thể tránh khỏi. Lúc này bạn nên sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để làm mặt nạ trị thâm và bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu tăng cường sức đề kháng cho làn da.

• Mặt nạ nghệ:

Tác dụng kháng khuẩn, trị mụn và vết thâm sau mụn để lại của nghệ có lẽ chúng ta không cần phải bàn tới nữa vì nguyên liệu này vốn đã nổi tiếng trong việc làm đẹp và chăm sóc da rồi. Chính vì vậy nếu làn da thường xuyên bị mụn bạn nên ủ sẵn một ít nghệ tươi trong nhà để sử dụng khi cần thiết.

Bạn đem nghệ tươi rửa sạch, gọt và và giã nát với 1 chút nước. Dùng bông gòn thấm nước cốt nghệ tươi và thoa lên khu vực da mới nặn mụn, để 30 phút. Do màu vàng của nghệ tươi khi thoa lên da sẽ bám dính rất dai, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để rửa lại mặt sẽ giúp dễ dàng loại bỏ được màu nghệ.

• Dùng dưa leo đắp mặt nạ

Chọn 1 trái dưa leo còn tươi và đem rửa sạch. Vào buổi tối trước khi đi ngủ bạn lấy dưa leo xắt thành những lát mỏng và đắp lên da. Kiên trì đắp mặt nạ dưa leo 2 ngày 1 lần, vùng da bị nặn mụn sẽ trở nên mềm mịn và sáng hơn, không bị thâm đen sau khi nặn mụn.

• Chăm sóc da sau nặn mụn bằng mặt nạ nha đam

Nha đam chứa tinh chất tẩy trắng và sát khuẩn tự nhiên nên sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm và thâm da sau khi nặn mụn. Bạn chỉ cần gọt vỏ, tách lấy phần thịt nha đam ở bên trong đem xay nhuyễn và đắp một lớp mỏng lên da mặt, cuối cùng dùng nước ấm để rửa lại cho sạch. Mỗi tuần chỉ nên đắp mặt nạ nha đam tối đa 3 lần. Nếu  làn da bạn quá nhạy cảm, hãy thử một ít mặt nạ nha đam ra các vùng da khác trước khi thoa lên mặt để đảm bảo da không bị kích ứng với nguyên liệu tự nhiên này.

4. Tránh để da tiếp xúc với ánh nắng

Khi da đang bị tổn thương nếu bạn vô tư để mặt đi ra ngoài nắng mà không thoa kem chống nắng hay che chắn da kỹ càng thì da sẽ trở nên thâm đen nặng và tổn thương tại vết mụn cũng lâu lành. Thêm vào đó khói bụi ngoài và vi khuẩn trong không khí có thể xâm nhập vào chỗ vùng da bị hở khiến da bị nhiễm trùng và gây ra các loại mụn nặng hơn như mụn bọc, mụn mủ.

Thoa kem chống nắng là bước cần thiết khi chăm sóc da sau nặn mụn

Do vậy  công tác bảo vệ da khi ra ngoài nắng là việc làm cần thiết và nên được chú trọng tuân thủ tuyệt đối. Bạn có thể sử dụng kem chống nắng cho da trước khi ra ngoài 30 phút và nên đội nón mũ, đeo khẩu trang kỹ càng để hạn chế những tác hại của tia UV đối với làn da vốn đang bị tổn thương do tác động của việc nặn mụn.

5. Sử dụng kem dưỡng là bước không thể thể khi chăm sóc da sau nặn mụn

Bạn nên bắt đầu thoa kem dưỡng sau khi chỗ nặn mụn đã khô và khép miệng. Để chăm sóc da sau khi nặn mụn bạn nên lựa chọn các sản phẩm kem dưỡng có nguốn gốc từ tự nhiên để da dễ hấp thu các dưỡng chất hơn.Loại kem này cũng cần chứa một số thành phần nhất định như copper peptides,vitamin A và C, axit béo cần thiết.  Chúng kích thích sự tăng trưởng và phát triển của tế bào da mới,chống viêm nhiễm và ngăn ngừa vết thâm do nặn mụn.

6. Chống thâm và viêm nhiễm sau khi nặn mụn bằng một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học

– Trong ăn uống: 

sau khi nặn mụn bạn cần uống ít nhất 2 lit nước mỗi ngày để bổ sung độ ẩm cần thiết cho da cũng như giúp cơ thể chuyển hóa được các chất dinh dưỡng đến cung cấp cho da nhanh được tái tạo hơn. Bên cạnh đó chú ý ăn nhiều các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E  như nho, dứa, dâu tây,chuối, cam…Các loại rau xanh và một số loại thực phẩm như gao, cá hồi, sò, hàu, cá ngừ, tôm, cua cũng giúp tổn thương mau lành hơn mà không để lại vết thâm.

Ăn nhiều trái cây giàu vitamin C giúp chống thâm và viêm cho làn da sau nặn mụn từ bên trong

Ngược lại, một số loại thực phẩm không được khuyến khích sau khi nặn mụn. Bạn nên kiêng ăn đồ nóng,. các thức ăn nhiều dầu mỡ, các loại bánh kẹo ngọt, nước ngọt có ga và thức uống có cồn…Tất cả đều không tốt cho làn da sau nặn mụn.

– Trong sinh hoạt: 

• Không nên thức quá 11 giờ khuya, cố gắng ngủ đủ giấc mỗi ngày
• Thực hiện một số động tác thể dục nhẹ nhàng vào lúc sáng sớm sẽ giúp thúc đẩy lưu thông máu tăng cường khả năng trao đổi chất trong cơ thể. Việc luyện tập sẽ giúp đảm bảo cho bạn có một làn da khỏa khoắn hơn sau khi nặn mụn.

Trên đây là những cách chăm sóc da sau khi nặn mụn từ bên trong lẫn bên ngoài để da không bị thâm viêm mà bạn cần biết. Hy vọng bạn luôn giữ được làn da đẹp hoàn hảo sau khi sở hữu những bí quyết này.