Bí quyết để đẹp như siêu mẫu dành cho phái đẹp
ĐƠN GIẢN SẼ TỎA SÁNG
Miranda Kerr sở hữu mái tóc thẳng tự nhiên và nếu không phải tạo kiểu để làm việc, cô thích tết thành bím thấp hoặc buộc kiểu đuôi ngựa đơn giản. Ngoài việc massage da đầu giúp giảm stress và làm tóc mau dài, Miranda tin rằng một tinh thần tươi mới và cân bằng trong tâm hồn sẽ giúp bạn luôn rạng ngời, tỏa sáng.
Mẹo làm đẹp cho các nàng
TỰ NHIÊN LÀ TÔN CHỈ
Trái ngược với những gì người hâm mộ phỏng đoán về một quy trình dưỡng tóc xa xỉ, cựu thiên thần Victoria’s Secret tiết lộ cô thích những phương pháp chăm sóc tóc DIY cùng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên. Dầu dừa chính là vũ khí thiên nhiên bí mật của cô. Miranda từng tiết lộ: “Tôi dùng dầu dừa khi nấu ăn, lúc dưỡng tóc và cả khi tẩy trang. Nếu tóc bạn đang hư tổn hay khô cháy vì tạo kiểu với máy uốn nóng quá nhiều, hãy dùng dầu dừa để dưỡng tóc trở lại. Đôi khi tôi còn lên giường với mái tóc được ủ dầu dừa”.
Các kiểu làm đẹp mà phụ nữ cần biết
Siêu mẫu gốc Úc chia sẻ, việc sử dụng dầu gội và để tóc khô tự nhiên thực sự rất cần thiết. Càng tránh xa những thiết bị tạo kiểu bằng nhiệt, tóc bạn sẽ giảm nguy cơ khô rụng và đứt gãy. “Tôi thường gội đầu 2 ngày/lần, trừ trường hợp phải làm việc 2 ngày liên tiếp. Với tôi, không có gì tốt hơn là để tóc được khô tự nhiên. Tôi thích cảm giác tóc mình được gội sạch. Mỗi khi máy bay hạ cánh, việc đầu tiên tôi làm là gội đầu. Tôi sẽ cảm thấy thật tệ nếu tóc mình không sạch”.
DINH DƯỠNG CHO TÓC
Những ai thường xuyên theo dõi Miranda Kerr đều biết cô rất tỉ mỉ trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Chia sẻ của cô sẽ làm bạn thay đổi cảm quan về một chế độ ăn chỉ có lợi cho vóc dáng và làn da: “Tôi cảm thấy việc cung cấp đủ chất từ những thực phẩm hằng ngày rất quan trọng, kể cả việc cung cấp dưỡng chất cho mái tóc”. Cô thích ăn cá hồi, bơ, dầu macadamia, hạt thông, hạt hạnh nhân và dầu dừa – thứ dầu cô vừa dùng để nấu ăn lẫn dưỡng tóc. Ngoài ra, bổ sung Omega 3-6- 9 và các loại vitamin thiết yếu cũng là điều Miranda cố gắng làm mỗi ngày. Một số loại thực phẩm trên có thể khó dung nạp với một số người, do đó cô chia sẻ mẹo nhỏ thú vị của mình là hòa vitamin vào sinh tố ưa thích, vừa tốt cho sức khỏe lại còn rất ngon.
